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9 hábitos respaldados por la ciencia para entrenar la memoria

Olvidar dónde dejamos las llaves, no recordar un nombre o perder el hilo de lo que íbamos a decir es algo que nos pasa a todos. Lejos de ser motivo de alarma, estos olvidos forman parte de la vida diaria. Sin embargo, según expertos consultados por Real Simple, hay estrategias sencillas y científicamente comprobadas para fortalecer la memoria y mantener el cerebro activo.

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Dolor crónico: científicos descubren el circuito de neuronas que podrían ser las culpables, revela estudio

El dolor crónico persiste por más de tres meses y no desaparece incluso cuando la lesión inicial sanó. Sin embargo, un estudio identifica un origen neuronal de este problema, que desencadena una respuesta en algunas partes del cuerpo.

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¿Luz solar contra bacterias? Así funciona el apósito que frena infecciones

La resistencia bacteriana es hoy un desafío global en salud pública. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el uso excesivo e inadecuado de antibióticos ha acelerado la aparición de cepas resistentes, poniendo en riesgo tratamientos comunes y procedimientos médicos rutinarios.

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Cómo evitar ingerir los microplásticos que se encuentran en tu cocina

No los ves, pero están ahí: cientos de minúsculas partículas de plástico están en tu cocina. Por ejemplo, en una sartén caliente, estos indeseables huéspedes se licúan, filtrándose en los alimentos antes de solidificarse de nuevo al enfriarse en el plato. Y no solo están allí: sin darte cuenta, los puedes estar comiendo constantemente.

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Cáncer de pulmón: cocineros y pintores, entre los más expuestos a mutaciones genéticas

Santo Domingo.- Un estudio del Grupo Español de Cáncer de Pulmón (GECP) reveló que profesiones con alta exposición a humos y sustancias químicas, como cocineros o pintores, presentan un mayor riesgo de desarrollar mutaciones en el gen KRAS, una de las alteraciones genéticas más frecuentes en el cáncer de pulmón no microcítico (CPNM).

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