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También hay quienes prefieren agregar a sus platillos pimientas o chiles para darles un característico picor. Más allá de gustos o costumbres la gran pregunta es ¿qué tan buena es la comida picante para la salud?

Existen cientos de dietas que prometen hacerte perder peso en muy poco tiempo, todas consideradas peligrosas. Sin embargo, también están las que cuidan tu salud, como la dieta nórdica. Descubre de qué se trata y pierde peso, al tiempo que reduces tu riesgo de diabetes y problemas cardíacos.

El Alzheimer destruye poco a poco las funciones cerebrales, a tal grado que en algún momento es imposible que realices incluso las actividades cotidianas como ir al baño. Los científicos siguen realizando estudios para saber más sobre esta afección. Al respecto, un grupo de investigadores australianos hicieron un nuevo hallazgo, en el que los trastornos intestinales parecen tener una íntima relación con esta enfermedad.

Todos tenemos derecho a una muerte digna, sin sufrimiento. Sin embargo, en los momentos de crisis, “la decisión correcta” es difícil de descifrar. Por eso, muchas personas han optado por firmar su voluntad anticipada y decidir desde antes, si desean que los resuciten o no, en caso necesario.

La comida es deliciosa, pero a veces puede afectar nuestra salud si no tenemos un control sobre lo que comemos y cuánto comemos. Muchas personas tienen problemas con su colesterol, pues éste se eleva, teniendo a los alimentos como uno de los principales responsables. ¿Qué se puede hacer para que esté en equilibrio? Harvard menciona que hay un alimento clave para bajar el colesterol. ¿Quieres saber de cuál se trata?

Existen muchas razones que pueden incidir en el desarrollo de padecimientos en la columna vertebral como las hernias discales. El Centro de la Columna Vertebral ha identificado los dos factores de mayor peligrosidad.

Todos estamos expuestos a sufrir un accidente en casa, en la escuela, en la calle o en el trabajo. Por desgracia, pocas veces nos preparamos para saber cómo reaccionar ante una situación así. Peor aún, cuando tú tienes que reaccionar de manera inmediata para ayudar a quién está herido. ¿Qué pasa si te golpeas la cabeza? ¿Cuál es el daño que podría sufrir tu cerebro o tu cuerpo? ¿Sabes qué hacer en caso de un accidente?

Sufrir un paro o ataque cardíaco, es uno de nuestros mayores temores, pues sabemos que, en algunas ocasiones, el desenlace puede ser fatal. Así pudo ser en el caso de Ivana Trump, primera esposa del expresidente de los Estados Unidos, Donald Trump.

Por fin el clima está perfecto para ponernos esa blusita que tanto nos gusta, pero al momento de mirarnos al espejo, descubrimos un par de granos en la espalda que ya hasta cambiaron de color. ¡Ojo! Si de unos días a la fecha te han salido más que antes, descubre por qué aparecen y qué hacer para evitar que dejen manchas en la piel.

Si pensabas que lo peor que podía pasarle a tu boca es tener mal aliento, te equivocas. Hay problemas que van más allá de eso, poniendo en riesgo tu salud. La pérdida de dientes, por ejemplo, no es cosa “de viejitos”. Más bien se trata de un problema grave en las encías, que se podría prevenir. Descubre qué es la periodontitis y cómo esta infección en las encías puede “pudrir tu boca”.

Estamos en plena época de lluvia, hay humedad por todas partes y lo normal es ver aparecer caracoleras en las plantas de jardines y parques. Sin embargo, ¿caracoles gigantes capaces de dañar nuestro cerebro? 

No hay duda que la ciencia avanza a pasos agigantados, lo que parece una escena de ciencia ficción podría ser cada vez más real, por ejemplo, acelerar la curación de heridas. Y es que científicos israelíes afirman haber utilizado una sustancia que puede curar las heridas dos veces más rápido de lo normal… pero por el momento, sólo en cerdos. 

Se parece a una gripe, pero es una enfermedad grave que puede convertirse en mortal. Se trata del dengue, una infección transmitida por la picadura de un mosquito, para la que no hay tratamiento específico. Sólo atención médica oportuna y apropiada puede controlarla y evitar que se complique transformándose en el mortal Dengue Hemorrágico (DH).

Es sabido que el aguacate es nutritivo y aporta grandes beneficios a la salud como mejorar la vista, combatir el estreñimiento, controlar los niveles de azúcar en la sangre, fortalecer los huesos, entre otros.

Cuántas veces te han picado los mosquitos, ¿una, dos, ya ni te acuerdas? Bueno, a partir de ahora pondrás más atención a esa lesión, y no solo por la comezón y lo rojo, sino por su potencial mortalidad. 

Sentir dolor en el brazo izquierdo o una opresión en el pecho, son algunos de los principales signos de un ataque cardiaco. Sin embargo, la American Heart Association, revela que entre el 20 y el 50 por ciento se deben a infartos silentes, ¿cuáles son los síntomas del infarto silencioso? 4 señales de alerta que podrían salvarte la vida.

El envejecimiento es un proceso natural por el que pasa todo ser vivo. Conforme esto sucede, el cuerpo y su funcionamiento van sufriendo cambios que no pueden detenerse. Las transiciones más obvias son las arrugas, pero todo el cuerpo comienza a tener alteraciones; por ejemplo, los dientes o la boca en general. De ahí la importancia de prestar atención a las señales en tus dientes que indican el inicio del envejecimiento.

Ver moscas, mosquitos o cucarachas en el hogar suele ser aterrador, pues estos animalitos además de hacer de las suyas, suelen dejar rastro de ellos en nuestro cuerpo. El asunto se pone peor si en casa hay otras plagas “más peligrosas” y difíciles de combatir, por ejemplo, las chinches. De ahí la importancia de saber distinguir su presencia por medio de las picaduras; pues no es lo mismo que te pique un mosquito, una pulga o una chinche. Aprende cómo identificar las picaduras o mordeduras de insectos.

El dolor que causan las muelas del juicio puede ser uno de los más intensos, sobre todo cuando no cuentan con el suficiente espacio para emerger, causando malestar en garganta, oído, cabeza, mandíbula, encías inflamadas, enrojecidas, sensibles y mal aliento. Aunque puede ser temporal, ¿qué pasa cuando están retenidas? 3 problemas que pueden ocasionar si no las retiras a tiempo.

El plátano es una de las frutas más consumidas y conocidas, fundamentalmente por su alto contenido en potasio. Pero, más allá de este mineral, ¿qué más beneficios puede aportar el plátano a la salud?